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端午的饮食习俗有哪些？

端午的饮食习俗有哪些?端午节，为每年农历五月初五，今年的6月18号即将迎来端午，那你知道端午的饮食习俗有哪些吗?不要着急，下面小编一一为您介绍。

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老中医临终写给后人的10个健康忠告

生活再忙，再累，身体是革命的本钱，大家一定要注意身体。爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱别人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨

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初春寒入身六处遭殃，防寒是养生大任

无论是数九寒冬，还是二三月份刚开春，总感觉手脚冰凉，怎么也暖不起来;比别人怕冷，穿再多也无济于事;面容苍白无血色，动不动就累……如果有以上情况，说明你可能“体寒”了。身体中的寒气从何而来?具有哪些伤害?如何抵御寒邪?本期，《生命时报》特邀中医专家为您详细解答。

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新《食品安全法》对保健品监管将提更高要求

今年9月1日，被称为“史上最严”的新《广告法》正式实施。新《广告法》对虚假广告、极限用语、童星代言、明星试用等广告内容做了史上最严格的限制。值得注意的是，新《广告法》中明文规定：“药品、医疗器械、保健食品广告不允许代言”。

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长期熬夜的人吃什么恢复快？熬夜一族的养生食谱

在熬夜的时候最需要补充的就是水，人体有三分之二是由水构成的，许多人体的基本功能都依赖于这种简单的物质才能顺利进行。因此说“疲倦是最高的脱水信号”也就并不奇怪了。在一日之晨喝上一大杯水，不仅有助于保持身体水分，还可以促进新陈代谢。如果你觉得白水比较难下口，可以试着调制符合自己口味的加味水，或者在果汁里添加一些橙汁柠檬汁，做成提神水。

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春天养生吃什么

春天万物复苏，很多人胃口都会非常好，但是如何吃能够养生，或许很多人都不知道。人们常说一年之计在于春，今天，小编就来为你揭秘春天吃什么养生

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健康生活：运动带来的好处

网上有个提问：坚持运动，会有哪些好处?高赞回答说：睡眠好，很少失眠;心情好，觉得自己棒棒的;身体敏捷、反应快;更重要的是，全公司都感冒时，我也不感冒……

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饮食养生就在身边不起眼小食品暗藏的秘密

现代社会人们都追求健康，希望通过各种方式养生，有些人甚至不惜一掷千金购买各种昂贵的保健品，但其实，饮食养生就在身边的细微处。比如说下面这些不起眼的小食品